Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
richardtino11 richardtino11 • 5. februára 2023 o 19:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ruckus in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
486 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 70,0 km/h
Výkon 179 W 276 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 619 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

richardtino11 richardtino11 • Včera o 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:00:03
landscape 33 m
richardtino11 richardtino11 • 18. februára 2026 o 15:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:42
landscape 0 m
richardtino11 richardtino11 • 4. februára 2026 o 15:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 07:20
11,2 km/h
11,2 km/h 166 W 161 bpm 03:14
25,4 km/h
The Highline (Zwift Insider verified) The Highline (Zwift Insider verified) open_in_new
10,49 km  0 %
 22:18
28,2 km/h
28,2 km/h 188 W 160 bpm 17:44
35,5 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:25
48,1 km/h
48,1 km/h 124 W 137 bpm 01:05
62,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up